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CUENTA CONMIGO Consejos de Kathy y Karen para ser un cuidador excepcional: 1. Los pacientes no pueden hacer todo solos y, sin embargo, muchas veces son demasiado orgullosos para pedir ayuda.
Facilita el proceso: ofréceles ayuda. 2. Sé específico. Por ejemplo, si solo puedes ayudar durante ciertos días, ofrece esos días. Si tienes flexibilidad, déjale saber a la persona que
puede llamarte cuando algo surge de manera inesperada (y eso sucederá). 3. Las áreas donde se necesita más apoyo pertenecen a categorías específicas. • INVESTIGAR LA ENFERMEDAD O EL
DIAGNÓSTICO: si eres bueno para buscar información en Google y seleccionar lo esencial, ofrece ayuda con eso. Escoge solo unos cuantos artículos clave con consejos para el paciente, y
pregúntale si fueron útiles. Podrías convertirte en un recurso valioso para intercambiar ideas. • ACOMPAÑAR A CITAS MÉDICAS Y CITAS DE TRATAMIENTO: los cuidadores pueden escuchar las
explicaciones del médico y ayudar al paciente a entenderlas. No hay nada mejor que un amigo o familiar que acompañe a un paciente durante la quimioterapia, y le lleve té y una manta.
Ofrécete a conducir; será una cosa menos que el paciente tendrá que hacer. • BRINDAR APOYO EMOCIONAL: sé un cuidador sincero que escucha y no juzga ni trata de arreglar las cosas. Ofrece
soluciones solo si el paciente lo pide. Recurre al sentido del humor, pues con frecuencia funciona bien. • OFRECER AYUDA PARA LA FAMILIA: podrías ser el cuidador que ayude a cuidar a los
familiares, los niños o los padres de mayor edad del paciente. 4. Los pacientes necesitan ayuda diaria de muchas maneras. Ofrece hacer solo lo que consideres útil y también funcione para ti.
• COMUNICACIONES: puedes actualizar al “mundo exterior” sobre cómo está el paciente. Podrías usar un correo electrónico de grupo, Facebook o CaringBridge. • SEGURO Y APROBACIONES:
encargarse del papeleo es un reto, al igual que abogar por importantes pruebas de diagnóstico y tratamientos de vanguardia. Podría haber dificultades económicas sobre las que el paciente
necesite hablar. • HACER MANDADOS: designa a una persona que se encargue de ir al supermercado, lavar la ropa y recoger los medicamentos. • ENCONTRAR APOYO: ayuda al paciente a identificar
áreas en las que podría necesitar ayuda (cuidado infantil, consejería, préstamos). Apóyalo encontrando los contactos adecuados. 5. Si empiezas a sentirte agotado, habla con tacto con el
paciente sobre tus límites. Ofrece una solución, como por ejemplo otra persona que se encargue de ciertas tareas.