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Como muchos de nosotros, Cody Delistraty conoce la devastadora desolación de perder a un ser querido. Cuando tenía 21 años, su madre, Jema Delistraty, murió de melanoma. Durante su
enfermedad, Delistraty pensó,_ Si puedo ser muy bueno en mis estudios, muy bueno en el atletismo, simplemente muy bueno en algo, entonces de alguna manera podría salvar a mi madre. _Y
después de que ella murió, se puso esa presión sobre sí mismo, pensando,_ Ahora tengo que ser bueno con el duelo._ "Lo que eso significó para mí, con lo que aprendí al crecer en EE.UU.,
fue mantenerme callado y trabajar duro para llegar a esa idea de un cierre emocional", dice. "Eso no funcionó". En medio de su lucha por encontrar algo de paz, Delistraty,
periodista, redactor de discursos y exeditor cultural de _The Wall Street Journal_, se embarcó en una profunda investigación sobre el duelo. Examinó actitudes históricas y culturales, y
buscó ideas de tecnólogos y terapeutas, entre otros expertos. También exploró métodos tradicionales y no convencionales para aliviar potencialmente el dolor, que iban desde la terapia de
conversación hasta el envío de mensajes con bots creados por IA que reflejaban los intereses y el estilo de comunicación de su madre. Ahora, 10 años después de la muerte de su madre, él
relata sus experiencias y lo que aprendió en _The Grief Cure: Looking for the End of Loss_. Delistraty habla sobre las ideas que obtuvo mientras investigaba el libro y a lo largo de su
travesía emocional. P: CUBRISTE MUCHO TERRENO EN TU INVESTIGACIÓN. ¿PUEDES COMPARTIR ALGUNAS DE TUS OBSERVACIONES GENERALES? R: Una se relaciona con el dolor público. Hemos pasado de un
duelo muy público a un duelo más privado y reprimido. Sin embargo, ahora estamos viendo un ligero cambio, con una especie de duelo híbrido. La gente está compartiendo su dolor en internet y
encontrando lugares para hablar de ello fuera de la formalidad de la oficina de un terapeuta, como grupos de encuentro en internet donde todos aceptan que "estamos aquí para discutir
los aspectos más difíciles de ser humano. Todos estamos aquí para hablar de la pérdida". La falsedad del cierre emocional también fue algo que me impactó. Es, en última instancia, una
idea mítica. No vas a obtener un cierre emocional total ni alcanzar un estado de aceptación completa. Sin embargo, en toda la cultura estadounidense, tenemos una profunda implicación de que
el duelo es algo que en realidad puedes superar. No hay una ley federal para licencia por luto. La mediana es de cinco días libres por la muerte de un familiar cercano; un día libre por la
muerte de un amigo cercano. Cuando mi mamá murió, no habíamos reorganizado la habitación en cinco días, y mi papá no estaba listo para volver al trabajo ni yo estaba listo para volver a la
universidad y terminar mis estudios.