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Hoje (29/5) é o Dia Mundial da Saúde Digestiva, uma boa oportunidade para chamar a atenção da população sobre os cuidados com o sistema digestivo - que começam já na boca. Um fator muitas
vezes negligenciado, mas com grande impacto na digestão, é a PERDA DENTÁRIA. Segundo dados do IBGE, mais de 34 milhões de brasileiros com mais de 18 anos já perderam pelo menos um dente. Em
faixas etárias mais avançadas, a ausência de dentes é ainda mais comum, impactando diretamente a SAÚDE DIGESTIVA e a qualidade de vida. Isso porque a MASTIGAÇÃO é justamente a primeira etapa
do processo digestivo, responsável por triturar os alimentos e misturá-los à saliva, facilitando sua deglutição e digestão no estômago e intestinos. “Quando faltam dentes, a mastigação se
torna menos eficaz, fazendo com que partículas maiores de alimentos entrem no sistema digestivo”, explica Sergio Lago, doutor em periodontia, implantodontista e embaixador da S.I.N. “Como
resultado, o estômago e os intestinos precisam trabalhar mais, o que pode levar à INDIGESTÃO, má absorção de nutrientes e uma série de outros problemas gastrointestinais, como azia, REFLUXO
e distensão abdominal”, destaca. Outro ponto importante a ser considerado é que indivíduos que perdem os dentes passam a evitar certos alimentos, como frutas e vegetais mais FIBROSOS. “Sem a
capacidade de mastigar adequadamente, estas pessoas tendem a escolher por alimentos mais fáceis de engolir, que podem ser menos ricos em nutrientes e isso pode prejudicar o organismo como
um todo, uma vez que a alimentação está entre um dos principais pilares da saúde”, diz o especialista. A boa notícia é que existem formas eficazes de reverter esse quadro. “Hoje, os
IMPLANTES DENTÁRIOS oferecem uma solução segura e duradoura para restaurar a mastigação e a AUTOESTIMA do paciente”, afirma Sergio. Confira, a seguir, as dicas do Cirurgião-Dentista para
preservar sua saúde digestiva a partir da boca: * Mantenha uma mastigação LENTA E COMPLETA dos alimentos * Evite a perda dentária com a manutenção da rotina de HIGIENE ORAL (com no mínimo
três escovações ao dia com uso de fio dental) e visitas regulares ao dentista (a cada seis meses) * Em caso de perda dentária, busque opções de reabilitação oral, como próteses ou implantes
* Tenha uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas e vegetais e mantenha-se hidratado SIGA NOSSO CANAL NO WHATSAPP E RECEBA NOTÍCIAS RELEVANTES PARA O SEU DIA