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Avis aux déprimés des salles de sports. Il existe une alternative pour se forger un corps d’athlète : Urban Challenge. Le concept : des séances collectives d’une heure encadrées par un
coach, le plus souvent pompier de Paris (sinon champion de Judo ou adepte du trail), où l’on alterne course à pied et exercices en tous genres (abdos, cardio, fessiers, tractions, etc.), le
tout en s’appuyant – ou en s’affalant, c’est selon – sur le mobilier urbain. Un bon moyen pour découvrir des muscles bien souvent ignorés de son anatomie et maintenir sa condition physique
mise à rude épreuve par une vie de bureau sédentaire.
Quand est-ce que ça se passe ? Du lundi au dimanche. Où est-ce que ça se passe ? A Neuilly, sur l’île de la Jatte, à Issy au parc Suzanne Lenglen et à La Défense (et un peu partout dans
Paris intra-muros). Comment est-ce que ça se passe ? Les élèves se répartissent en deux couleurs, comme chez Koh-Lanta : les jaunes, plutôt sportifs du dimanche, et les rouges, sportifs 7
jours/7 et jamais réticents à faire quelques pompes supplémentaires. Pour qui ça ? Tout le monde mon capitaine ! Et pour ceux qui en douteraient, il n’est pas rare de trouver plus de femmes
que d’hommes.