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* Il est possible de rencontrer l'homme ou la femme de sa vie au commencement ou à un stade plus avancé de son existence. * Reconnaître le grand amour nécessite d'avoir une vision
claire des liens entretenus avec l'être aimé. * Aimer et être aimé ne suffit pas, il faut aussi que la relation soit saine et équilibrée. Selon la "théorie des trois amours",
nous ne tomberions amoureux que trois fois au cours de notre vie. Une idée que la psychologue Yvonne Poncet-Bonissol remet en question. "Il ne faut pas que les gens pensent qu'il y
a un nombre de personnes à rencontrer avant de trouver la bonne", explique-t-elle dans Ouest-France. Peu importe le nombre de relations passées : il est possible de rencontrer le
véritable amour à n'importe quel âge. Mais alors, comment savoir si l’on a réellement trouvé l’homme ou la femme de sa vie ? COMMENT SE SENT-ON EN PRÉSENCE DE L'AMOUR DE SA VIE ?
Écouter son corps est important lorsqu'on vit une histoire d'amour. Dans une relation harmonieuse, vous vous sentez bien physiquement. "Observez comment votre organisme réagit
à la présence de l'autre. Si vous ressentez une sécurité affective et corporelle, cela est bon signe", conseille Nathalie Giraud-Desforges, thérapeute de couple et sexothérapeute,
dans Le Journal des Femmes. Avec l'homme ou la femme de votre vie, vous n'avez pas peur de vous montrer sous votre vrai jour. "Vous vous sentez plus vous-même que
jamais", résume Roxie Nafoussi, coach en développement personnel, dans des propos relayés par Vogue France. Virginie Verdois, psychologue spécialisée dans la relation amoureuse, partage
la même opinion. "La relation est fluide (…), on est soi-même", déclare-t-elle dans Femme Actuelle. Se sentir aligné avec soi-même et en harmonie avec la personne reste essentiel,
selon cette spécialiste. UNE RELATION ÉQUILIBRÉE ET ENRICHISSANTE S'oublier complètement au profit de l'être aimé ne relève pas d'une relation saine et équilibrée. Le vrai
amour ne demande pas de se faire passer après l'autre. "Jamais il ne nous demande de nous sacrifier, ni de nous négliger. Aucun des partenaires ne doit s'adapter outre-mesure,
au point de s'oublier", indique Anne Dubois-Dejean, thérapeute de couple et conseillère conjugale, dans Le Journal des Femmes. Pour Roxie Nafousi, l'homme ou la femme de
votre vie ne vous tirera pas vers le bas. Au contraire, l'idée est de s'inspirer mutuellement "pour devenir la meilleure version de vous-mêmes". Face à un obstacle ou à
un défi dans la relation, les deux partenaires doivent travailler ensemble pour le surmonter, estime la spécialiste. Lire aussi Pourquoi la "règle des 24 heures" peut tout
changer dans votre relation de couple ? LE VRAI AMOUR PAR-DELÀ LES OBSTACLES Aimer l'autre, c'est l'épouser entièrement. C'est à ça que l'on reconnaît le vrai amour,
selon Anne Dubois Dejean. "(…) nous aimons la personne dans son intégralité, dans son unité", indique-t-elle, en assurant que le vrai amour "résiste au passage du
temps". Pour cette experte, on reconnaît l'homme ou la femme de sa vie au lien profond qui nous unit. Peu importe la distance, l'éloignement ou l'autonomie de chacun :
"nous nous sentons liés, même lorsque nous ne sommes pas ensemble". Selon elle, l'amour véritable survit même à la mort. Roxie Nafousi abonde : "C'est l'amour
inconditionnel qui marque le début de l'éternité, et vous remerciez chaque jour l'univers de l'avoir mis sur votre chemin". ------------------------- Emilie CARTIER pour
TF1 INFO