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RENACIMIENTO: Viene del verbo en latín _renasci_, que significa volver a nacer. Las tareas de las que te has hecho responsable agotan tu capacidad humana de dar constantemente. Cada relevo
te permite renacer. REPETICIÓN: Las ocasiones para el relevo deben repetirse. Un solo relevo no durará lo suficiente para mantenerte saludable física y emocionalmente. Busca oportunidades,
personas y ayudas de organizaciones para que puedas repetir tu tiempo de renovación. ¿QUIÉN PUEDE OFRECER RELEVO? Parientes, amigos, vecinos, miembros de tu comunidad religiosa y
voluntarios de los centros de actividades comunitarias son algunas de las personas que puedes tomar en cuenta para un posible relevo. Al comienzo puede que no te sea fácil confiar en otras
personas. Tenemos la tendencia a pensar que nadie más puede dar los cuidados a quien amamos tan bien como lo hacemos nosotros. Este pensamiento debemos enmarcarlo de otra manera: “Quien
necesita cuidado en este momento soy yo. Lo importante es que mi ser querido esté bien, no necesariamente que su cuidado sea perfecto”. Si tienes medios económicos que te permitan costear
servicios de relevo, te aconsejo contactar escuelas de enfermería en tu área. Hay estudiantes que buscan trabajo eventual por algunas horas a la semana. Como la mayor parte del tiempo estos
estudiantes se dedican a estudiar, no pueden comprometerse a un trabajo de varias horas al día. Además, desde el principio su educación incluye el cuidado básico de un paciente y sus
actividades de la vida diaria. Es decir, tú obtienes tu relevo y el estudiante gana experiencia. Existen también agencias de servicios domiciliarios de enfermería. Generalmente estos
servicios de relevo no los cubre Medicare, pero te aconsejo consultar a la agencia local, porque cada estado administra este programa federal de una manera distinta. Algunos estados como el
de Texas tienen programas de relevo específicos. Por eso es importante que consultes con el programa en tu estado. Aprender a reconocer la necesidad del relevo es parte de tus
responsabilidades cuando cuidas de alguien. Recurrir a un relevo y usar el tiempo libre en ti no es una manifestación egoísta ni irresponsable; es un deber.