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चुकंदर में पोटेशियम, फाइबर, फास्फोरस, आयरन, फोलिक एसिड और विटामिन ए जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए जरूरी हैं.
गर्मियों में रोजाना चुकंदर खाने से एक नहीं बल्कि होते हैं अनेक फायदे
गर्मियों में रोजाना चुकंदर खाने से एक नहीं बल्कि होते हैं अनेक फायदे