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DESCONGESTIONANTES. ¿Tienes congestión nasal? Ten cuidado con los descongestionantes, incluidos la fenilefrina y la pseudoefedrina, que a menudo se encuentran en productos como Sudafed. Esto
es especialmente importante si tienes la presión arterial alta o una enfermedad cardiovascular. “Todos los descongestionantes elevan la presión arterial, lo que puede causar un aumento de
las arritmias cardíacas”, dice el Dr. Kevin McGrath, alergólogo en Wethersfield, Connecticut, y vocero del American College of Allergy, Asthma & Immunology. Las personas con glaucoma o
hipertiroidismo también deben evitar estos medicamentos, de acuerdo con Mayo Clinic. Si se toman al final del día, los descongestionantes pueden dificultar el sueño. También pueden causar
nerviosismo y una sensación de tambaleo o temblor, dice McGrath. Aunque por lo general se encuentran en medicamentos para el resfrío, la fenilefrina y la pseudoefedrina también se incluyen
en algunos productos para el tratamiento de las alergias. “En general, evita todo lo que tenga una ‛D′ en el nombre, como Zyrtec-D, porque eso significa que contiene un descongestionante”,
dice Niznik. Allegra-D y Claritin-D son otros ejemplos de medicamentos para la alergia que contienen un descongestionante y un antihistamínico. Los aerosoles nasales para la congestión
nasal, como Afrin, no presentan el mismo riesgo que el equivalente en píldora, pero debes limitar su uso porque pueden causar la reaparición de la congestión o incluso congestión constante
si se usan con demasiada frecuencia. Entretenimiento Paramount+ 10% de descuento en cualquier plan de Paramount+ See more Entretenimiento offers > QUÉ UTILIZAR EN SU LUGAR AEROSOLES
NASALES CON ESTEROIDES. Esta es en realidad la primera línea de tratamiento para las personas con alergias estacionales, y hay estudios que demuestran que estos rociadores pueden ser aún más
eficaces que los antihistamínicos orales. McGrath recomienda tres: Nasacort AQ, Rhinocort Aqua (ambos requieren receta médica) y Flonase Sensimist (de venta libre). Para maximizar su
eficacia, debes usarlos correctamente: asegúrate de rociar levemente hacia la pared externa de la fosa nasal. “Rocía la fosa nasal izquierda con la mano derecha y la fosa nasal derecha con
la mano izquierda”, dice McGrath. “No debes rociar directamente en el centro de la nariz, en el tabique, porque eso aumenta el riesgo de hemorragias nasales e irritación”. ALGUNOS
ANTIHISTAMÍNICOS ORALES DE VENTA LIBRE. Si un aerosol nasal con esteroides no es suficiente, puedes combinarlos con un antihistamínico de venta libre. El producto preferido de McGrath para
los adultos mayores es Allegra 180 mg. “No es sedante y no cruza la barrera hematoencefálica, por lo que no causa somnolencia”, explica. Si no lo tienes a mano, él sugiere Xyzal, que, según
dice, es menos sedante que otras marcas. INMUNOTERAPIA PARA LA ALERGIA. Se administra en inyecciones regulares durante un determinado período —por lo general, entre tres y cinco años— para
detener o reducir los ataques de alergia. Cada inyección contiene una cantidad minúscula del elemento que te causa una reacción alérgica, a fin de estimular tu sistema inmunitario. Con el
tiempo, el médico aumenta la dosis de alérgenos en cada inyección para que tu organismo se vaya acostumbrando a esas sustancias alérgenas y disminuyan tus síntomas. Aunque comúnmente se
piensa en esto como un tratamiento para los niños, también puede ser muy eficaz en los adultos mayores. De hecho, un estudio del 2016 (en inglés) publicado en _Annals of Allergy, Asthma
& Immunology_ halló que la inmunoterapia redujo los síntomas un 55% en los adultos de entre 65 y 75 años luego de tres años de tratamiento, y redujo en casi dos tercios la cantidad de
medicamento que los pacientes necesitaban tomar.